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ウスザワユージアム::ｳｫｰｷﾝｸﾞ後日談　
2012-04-17 15:28:20
ｳｫｰｷﾝｸﾞ後日談　
tag: ご案内さまざま
麻や綿の天然素材で　お洋服をつくるichicoさんの
ウーォーキングのワンコイン講座に参加して
なんだふくらはぎが痛い。
よく歩く方ではありますが　いつも使わない筋肉を
使ったということでしょうか？

さて、ichicoさんがインストラクターを務める
デューク更家ウォーキングセラピー入門編が
4月26日夜7時から9時まで。東京大神宮のマツヤサロンで
開催されます。
参加費は　6,300円
詳細は　http://www.dukeswalk.net

からだの健康は　もとより　心の健康のために
デュークさんのdeepな話が聴けるかも。
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